Dualiteit: hoe we haar ervaren, gebruiken en overstijgen

Dit jaar bracht heel wat vragen naar boven in mezelf, vragen die ik niet alleen wilde begrijpen, maar vooral wilde voelen.

Een van die vragen was: Waarom ervaren wij hier als mensen dualiteit, terwijl de ziel geen dualiteit kent?

Deze vraag kwam vaak in mijn bewustzijn, vooral op momenten van emotie of innerlijke verwarring. Soms dacht ik: Waarom voelt dit allemaal zo intens?

Het antwoord ligt vanzelfsprekend in het verschil tussen onze menselijke ervaring en de essentie van de ziel.

Wat is dualiteit?

Dualiteit verwijst naar tegenstellingen in onze werkelijkheid: licht en donker, vreugde en verdriet, goed en kwaad, mannelijk en vrouwelijk. Deze polariteiten maken deel uit van onze menselijke ervaring en vormen het veld waarin we keuzes maken, leren en groeien.

Maar voor de ziel bestaat dualiteit niet. Vanuit haar perspectief is alles één en deze tegenstellingen zijn slechts verschillende uitdrukkingen van dezelfde bron. Dualiteit is dus niet wie we zijn maar wat we ervaren.

De ziel versus de menselijke ervaring

De ziel is puur bewustzijn: een kern van onvoorwaardelijke liefde en eenheid, voorbij tijd, ruimte en oordeel. De menselijke ervaring daarentegen is doordrongen van dualiteit. Hier op aarde voelen we contrasten: licht en donker, vreugde en verdriet, goed en kwaad.

Wanneer de ziel ervoor kiest om te incarneren in een menselijk lichaam, neemt ze deel aan dualiteit. Niet dat de ziel zelf dualiteit ervaart maar ze creëert een ruimte waarin wij, als mens, kunnen groeien en leren.

Waarom we dualiteit ervaren

1. Dualiteit als leerschool

   Zonder donker zouden we het licht niet herkennen. Zonder pijn zouden we vreugde niet volledig waarderen. Dualiteit helpt ons bewuste keuzes te maken en onszelf te ontdekken.

2. Spirituele groei

   Elke keer dat we kiezen vanuit liefde in plaats van angst, groeit ons bewustzijn. Dualiteit nodigt ons uit om ons te herinneren wie we werkelijk zijn.

3. Het besef van eenheid

   Door polariteiten te ervaren en te integreren zien we uiteindelijk dat alles verbonden is. Dualiteit is een springplank naar eenheid.

4. Creatie en manifestatie

   Dualiteit geeft ons de ruimte om keuzes te maken en onze realiteit te scheppen. Liefde of angst, vreugde of verdriet: elke keuze vormt ons leven.

Wanneer we dualiteit overstijgen…

Overstijgen betekent niet dat we de wereld negeren of pijn vermijden. Het betekent dat we leren observeren zonder oordeel en de polariteiten in onszelf en de wereld zien als delen van één geheel.

En precies op dat punt viel voor mij één quote op zijn plek:

“We are all here to walk each other home.”— Ram Dass

Dualiteit is geen soloreis want elke ontmoeting, elke spiegel, elke trigger laat ons iets zien over onszelf. We begeleiden elkaar naar ons innerlijke thuis: de plek waar ziel en mens elkaar ontmoeten en waar we herinnerd worden aan eenheid en onvoorwaardelijke liefde.

Hoe verbinden we ons met het perspectief van de ziel en het hogere zelf?

1. Zelfreflectie en meditatie – Neem regelmatig de tijd om stil te worden en naar binnen te keren.

2. Observeren zonder oordeel – Merk je gedachten en emoties op maar laat ze stromen.

3. Leven vanuit liefde – Kies bewust voor liefde boven angst.

4. Het grotere plaatje zien – Zie situaties niet als goed of slecht maar als uitnodigingen om te groeien.

De kracht van onvoorwaardelijkheid

Terwijl we ons pad door dualiteit bewegen, merk ik dat sommige mensen iets lijken te hebben ontdekt wat wij misschien allemaal zoeken: onvoorwaardelijke liefde. Ze voelen liefde en compassie, ongeacht omstandigheden, zonder oordeel en zonder dat de wereld perfect hoeft te zijn.

Hoe kan dat?

1. Onvoorwaardelijkheid is een staat van bewustzijn. Het is een kwaliteit die ontstaat als je dualiteit kunt zien zonder erin verstrikt te raken. Je voelt alles maar je liefde wordt er niet door beperkt.

2. Volledige integratie van emoties. Angst, boosheid, verdriet: ze worden volledig ervaren en geïntegreerd waardoor er ruimte ontstaat om liefde te kiezen.

3. Actieve keuze voor liefde. Onvoorwaardelijkheid is een vaardigheid die je oefent: verbinding boven afscheiding, acceptatie boven verzet en liefde boven oordeel.

4. Het grotere geheel zien. Ze begrijpen dat alles verbonden is en dat elke situatie en persoon een spiegel is van liefde en groei.

Praktische oefening:

• Observeer emoties zonder oordeel.

• Kies vandaag bewust liefde in één situatie.

• Zie de ander als spiegel: “Wat kan deze persoon mij leren over liefde of verbinding?”

Reflectievraag: Welke dualiteit ervaar jij nu in je leven en hoe kan deze jou helpen groeien en dichter bij jezelf en je hogere zelf te komen?

Spiegelreflectie: Wat gebeurt er als je dualiteit niet langer ziet als vijand maar als een leraar die je begeleidt naar innerlijke eenheid en onvoorwaardelijke liefde?